西安大妈趴石热疗 专家:对疏通经络有帮助

2016-08-16 16:29:59 来源:88养生馆

西安大妈趴石热疗 专家:对疏通经络有帮助

  很多人都喜欢傍晚的时候到公园散步,可以放松一下心情。然而,突然很多大妈都不坐在椅子上休息,改成趴在观景石上了~~这到底是怎么回事?现在就随88养生堂小编一起来看看吧。

  2016年8月15日下午,陕西省西安市,东南城角环城公园的小广场上,几名大妈趴在或躺在被太阳晒热的景观石上冬病夏治。

  专家表示,这样的做法类似于中医的热烫疗法,对疏通经络、增加阳气有一定的帮助,但抱着石头进行热疗要适可而止。一般来说,根据石头的温热度和自己的耐受度,靠上20分钟即可。而且,这样的热疗还得因人而异。

  什么是中医热烫疗法?

  中医热烫疗法是将某些非药物性的东西炒热、煮热、烧热或用其他方法加热,待温度适宜后趁热熨烫患者一定部位,从而起到治疗作用。一般每天熨2—3次,每次20至30分钟。

  常用的五种非药物热熨疗法

  第一种、米熨疗法

  将大米炒热,装袋,热熨患处,可用于小腹痛、腰痛等症。

  第二种、酒熨疗法

  取30度的米酒250~500毫升,烫热,用药棉浸蘸,揉搓胸口,自下而上,可以治疗心胸胀闷痛、气滞不舒等症。

  第三种、沙熨疗法

  取细沙适量,放在锅内炒热后加适量酸醋,装袋,或将沙熨后加人姜汁30至50毫升,再炒一分钟,装袋,趁热熨患处。主要用于腹痛、腰腿痛、陈旧性损伤疼痛等症。

  第四种、犁头熨法

  取报废的犁头铁一块,硫磺适量,将犁头铁放人火灶内烧热,取出,再撒上一些硫磺粉,待其温度降到40度时,即把犁头铁熨在要治疗的部位上,适用于胃痛、腰痛、闭合性跌打损伤等。

  第五种、生盐熨法

  取生盐500克,放在铁锅内单炒或加醋炒,炒热后装在布装内,热熨患处,此法可以治疗多种疾病。

  如胃痛可以熨上腹部压痛点,腰痛可以熨腰部,关节炎可以丧关节部位,肠炎及痢疾可以熨肚脐两侧及小腹部,感受风寒者熨背部两侧肩胛间至大椎穴处,熨此部位还可以治疗老咳嗽、咳痰,熨膻中可以治疗心脏病、心绞痛,小便不畅者可以熨小腹正中。

  此外,熨小腹及腰部还可以治疗阳痿、早泄、遗精及痛经等病症。因生盐来源广,本法使用十分方便。