男子因高温得热射病身亡 天太热如何防中暑

2016-07-28 10:42:42 来源:88养生馆

男子因高温得热射病身亡 天太热如何防中暑

  夏季天气炎热,如果不注意很容易会中暑,可能会导致头晕、昏倒等症状。然而,有人却因为中暑不幸死亡,这到底是怎么回事?现在就随88养生堂小编一起来看看吧。

  据了解,7月23日安徽省二院急诊科收治了一名中年男性患者,经初步诊断系中暑后发生昏迷。参与抢救的医生介绍,该患者送医时,已经彻底的昏迷不醒,完全没有意识,只有微弱的生命体征。

  “血压低,心率快,都是典型的中暑症状。”让医生惊讶的是,该患者的体温一度高达42度。该患者最终被诊断为热射病,这是最高级别的中暑症状。

  此次高温天气下,该院收治了多名中暑患者,但多为身体有其他疾病的老年人,该患者是最严重的中暑患者。

  遗憾的是,7月24日,该患者因抢救无效宣布身亡。从该患者亲属处了解到,死者今年46岁,肥东人。当天到邻村干活,随后出现不适被送往医院。

  天太热如何预防中暑?

  专家建议,正值高温天气,市民尽量不要在10点至16点在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!

  如果必须外出,记得要备好防晒用具,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。

  要备有防暑降温药品,如十滴水、人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。

  此外,衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

  不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。

  最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。

  另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。

  夏季的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至 90%,都可以用来补充水分。

  保持充足睡眠既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。

  最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。

  睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。