婴儿喝母乳眼发红 哺乳期妈妈饮食注意事项

2016-04-13 21:50:34 来源:88养生馆

婴儿喝母乳眼发红 哺乳期妈妈饮食注意事项

  刚出生的小婴儿,母乳喂养对孩子的身体更为有益,然而,哺乳期妈妈吃得不对可能会无意中伤害到小婴儿。那么,哺乳期妈妈饮食应该注意什么呢?现在就随88养生堂小编一起来看看吧。

  近日,武汉一名4个月的男婴最近总是揉眼睛,一检查才发现他患了结膜炎。经过医生询问,才得知母亲此前吃了整整两碗油焖大虾,不想母乳因此受影响。

  医生提醒,新生儿还没有形成自身抵抗力,这是个空白期,身体容易受到病毒侵袭。母乳的蛋白质含有疾病抗体,这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解,能被直接吸收,所以喝母乳等于直接给婴儿“输送”抵抗力。

  婴儿喝母乳红了眼完全可以避免,哺乳期的女性还需注意饮食。

  哺乳期妈妈饮食注意事项

  一、不要吃凉的

  哺乳期妈妈在给孩子喂奶期间不要吃凉的食物,比如:冰棒,雪糕之类的食物,因为这些凉的食物被吸收进入血液后,会被分泌到乳汁中,在小孩吃后,会引起身体出现不适的现象。

  如果哺乳期妈妈在进食凉的食物后小孩在吃奶后,出现身体的不适,要及时就诊。

  二、不要饮酒

  哺乳期妈妈在给小孩喂奶期间最好不要饮酒,因为酒精在被人体吸收后,会被分泌到乳汁中,小孩在从乳汁中吸允到酒精后,会影响大脑和身体的发育,所以在给小孩喂奶期间最好不要饮酒。

  三、饭菜不要放味精

  哺乳期妈妈在给小孩喂奶的时候,在炒菜时,尽量不加味精,因为如果在炒菜的时候,在菜中加入味精,味精会和孩子体内的锌元素结合,造成孩子体内出现缺锌的现象。孩子如果出现缺锌,会引起孩子出现皮炎等不适。

  四、避免含麦芽的食物

  哺乳期妈妈在给小孩喂奶的时候,尽量要避免进食含有麦芽的食物,如:麦芽糖,麦乳精等食物,因为这些食物中含有麦芽,麦芽有回奶的作用,在进食后,会出现乳汁减少等现象。

  五、饮食营养要全面

  哺乳期妈妈在给小孩喂奶的时候,在饮食上要采取全面营养,既要吃富含维生素的蔬菜类的食物,还要吃含蛋白质丰富的肉类食物,因为孩子要吃奶,乳汁的分泌来源于体内的营养物质,如果不加强营养,乳汁的分泌会减少,对孩子的成长不利。

  六、少吃辛辣食物

  哺乳期妈妈在哺乳期间还要少吃一些辛辣刺激性的食物,如辣椒,咖啡,酒等食物,因为这些食物在进入体内后,会分泌到乳汁中,在孩子吸允乳汁后,会出现不适的现象。