晒黑了很难白回来?学会三招迅速修复

2016-07-12 11:18:01 来源: 88养生馆

晒黑了很难白回来?学会三招迅速修复

  在炎热的夏季,大太阳的烘烤下,很多人都不可避免的变黑了。但是,为何晒黑后很难再白回来呢?晒后如何迅速修复肌肤呢?现在就随88养生堂小编一起来看看吧。

  为何晒黑了很难白回来?

  阳光浴给人体带来健康的同时,也会带来“黑”。这主要有三个方面:

  原因一、大部分的情况是太阳光照射在皮肤的时候,紫外线可通过黑素细胞内的一些分子作用引起皮肤色素沉着,另外角质形成细胞通过旁分泌因子影响黑素细胞黑素的生成,从而引起肤色加深变黑。

  原因二、一部分是通过日晒诱发皮肤疾病,也可导致皮肤颜色加深或者色斑的出现,比如黑变病,黄褐斑等。

  原因三、一部分是晒伤所导致肌肤炎症后的色素沉着。

  所以,通常日晒加深的皮肤的颜色在3-6个月左右就会慢慢改善减轻的,但是如果持续性的阳光照射不断地补充代谢掉的色素颗粒,或者是诱发出一些皮肤疾病,那么肤色恢复到之前是有难度的。

  学会三招进行晒后修复

  第一招、食疗改善

  可以吃维生素C、维生素E等含量高的食物,因为它们的抗氧化效果可以改善皮肤色素加深和光老化的症状。

  第二招、避晒贯穿始终

  最好是防晒霜和太阳伞、太阳镜等“硬”手段结合起来。因为平时阳光中的紫外线会促进黑色素细胞分泌更多的黑素颗粒,使皮肤看起来会更深,同时避晒可以避免皮肤再次晒伤。

  第三招、合理护肤

  除开防晒霜的使用是必备外,保湿滋润修复皮肤,促进皮肤屏障恢复也是非常重要的。这样不仅能起到修复的作用,还能增加皮肤抵御晒黑的能力。

  温馨提示:合理外用牛奶,柠檬什么的确实能改善肤质,但是要起到迅速美白的话还是远远不够。通常肤色主要是由皮肤中黑素颗粒的数量决定的,这个是跟人种和遗传有关系。

  另外,血红蛋白的含量、营养和食物、身体健康状况、日晒、药物等因素也有很大的影响。