不穿bra胸部会下垂?研究:完全不必戴胸罩

2016-06-01 21:58:14 来源: 88养生馆

不穿bra胸部会下垂?研究:完全不必戴胸罩

  大多数女生都认为,穿胸罩能支撑乳房,防止胸部下垂,甚至还能使胸部更加挺拔。然而,事实真的是如此吗?现在就随88养生堂小编一起来看看吧。

  法国研究实验:女人“完全没必要”穿戴胸罩

  法国专家自1997年对320名妇女进行不穿胸罩的胸部演变研究。根据15年的跟踪测试,Houillon发现女人“完全没必要”穿戴胸罩,且还发现不穿胸罩的女性“乳头与肩膀的距离平均每年增加7毫米。”

  原因是,乳房不会因胸罩支撑重量而被拉紧,相反的,支持乳房的组织因缺乏发展而导致萎缩。不穿胸罩的妇女,因乳房组织得以发展,乳房反而会更坚挺。

  还有研究发现,胸罩内用于承托重量的钢圈,在不正确的姿势下,可能压迫胸部的淋巴,增加女性患乳腺癌的几率。胸罩的主要功能是“调整胸型”和“减轻肩背负担”,但对于G罩杯以下的女性来说,并没有明显功效。

  为何胸部会下垂?

  胸部下垂松弛主要是因为皮肤老化、胶原蛋白流失、经络堵塞、营养不充分、哺乳等原因造成的,这个过程是自然的,几乎是不可逆转的,就像是人体的衰老不可逆一样,但是可以采取一些措施延缓这个过程。

  从解剖学上看,乳房由脂肪、脂膜、乳房小叶、输乳管、血管、神经和淋巴管等组成,仅有乳晕和乳头部位能找到少许肌肉组织。换句话说,它就像挂在胸口上的柔软脂肪球。

  那“傲然耸立”的关键是什么?就是在于皮肤、韧带、结缔组织和肌肉的拉伸力与垂直向下的地球引力做对抗。

  但是我们的韧带属于用进废煺型,当我们佩戴内衣时,乳房的重力被内衣承担,塬本提升乳房的韧带处于閒置状态,久而久之就变得薄弱而萎缩。乳房因此更容易下垂。

  什么情况下一定要穿Bra?

  跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动,随着时间的推移会打破结缔组织,所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。

  除此以外,穿戴胸罩还可以保护乳房免受外物可能带来的伤害,如打羽毛球时,如果羽毛球落在胸部,裸态下对乳房的伤害较大,而内衣内部一般包含衬垫,可以在一定程度上起到保护作用。

  怎么做才能更好呵护胸部?

  一、放弃集中款胸罩

  如果不能放弃胸罩,但是还是要学着选择,第一个就是先扔了你的集中款胸罩。有些女生为了让胸部曲线好看,就买集中型胸罩让乳房更集中。

  然而,过紧的胸罩可能会对乳房造成压迫,也会对胸部血液循环产生影响,长时间如此,有可能会增加一些乳腺疾病发生的可能,如乳腺增生、乳头凹陷等,甚至有可能引起乳腺癌。

  另外,如果在乳房发育初期长时间佩戴紧身胸罩,有时会导致乳房发育成熟后的位置比正常人低2-3厘米,严重影响外观。

  二、少穿“隐形带”和过紧的肩带

  穿着胸罩将肩带束紧,表面上看提升了乳房,其实是在压迫乳房下部,尤其是带有钢圈的胸罩。

  医生建议,女生尽量选择肩带较宽的款式,肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适,对于夏天很多女生喜欢穿“隐形带”,那种肩带细又紧,还是赶紧扔了吧!